miercuri, 24 decembrie 2025

De Crăciun fii mai bun, mai rapid.

     Da, da, daaaaaa, chiar așa. Mai bun presupune să te antrenezi mai mult și mai abitir, mai aplicat și mai dedicat. Am deja 17 săptămâni de cand învârt roțile și bătătoresc tălpile cu un program de minim 7 ore de bicicletă și alergare. Scuipă-mă, că mă deochi singur. Vremea nu ține deloc cu mine, nu pot să adaug prea multe ore la program, dar reușesc cumva să păstrez un număr suficient ca să simt că progresez. Mai încet, dar tot e bine. Am învățat în timp să am rabdare, să nu mai am impresia că dacă bag doar luni 7 ore, e o săptămână bună. Disciplina mi-am educat-o in timp, făcând și schimbând, adaptând. Știu că e o chestie personală, nu pot să îți explic în cuvinte ce bine mă simt pe bicicletă când îmi iese un antrenament din zeci sau sute, am învățat să fiu mai prezent, să nu mai fac doar ca să bifez o distanță. Dacă tot ies, mai ales pe vreme din asta, măcar să conteze. Clar sunt și ture de leneveală, când stau în zona 2 și mă cam plictisesc, dar atunci bag niște mers pe noroaie sau rădăcini, am prins chiar și nisip, cele mai dificile medii de mers cu bicicleta alături de zăpadă. Chiar îți antrenezi abilitățile pe bicicletă. Ieri mă gândeam că nu poți să supra-antrenezi tehnicile de mers pe bicicletă, nu poți face febră de la ele. Deci mă alimentez cu speranța că toate drumurile mele cu haine pline de noroi și dinții nisipoși mă vor face mai bun. Ieri a început provocarea Rapha 500 și eu am avut cel mai slab start de oricând. Nici 20 de kilometri, dar i-am bifat în pădure. Idilic, ningea și ploua și bătea vântul. Eu, o balegă verde fosforescent care sperie vânatul, bănănăind pe drumurile pline de frunze umede și noroaie dulci. Tablou de iarnă. Păcat că nu a fost mai frig ca să se și așeze plapuma, era bucuria copiilor, dar sperăm să prindem un derdeluș prin apropiere. Azi nu știu dacă mai ies, e prea aglomerată agenda. Nu e stres, avem timp să recuperăm zilele următoare. Și dacă nu reușesc să bifez Rapha 500, nu moare nimeni. Haide, spor la sarmale și cadouri fără număr! Ho-ho-hopaaaaaaa!🎅🎅🎅🎅🎄🎄🎄🎄

Slabe șanse să ne antrenăm în zăpadă iarna asta. 


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu